a to wiadomo,ze ciężko na tym się ćwiczy ;-) ale chodzi mi o jakość wykonania i jak się sprawdza w treningu :-)) Wykonanie całkiem niezłe, jak pisalem mam takie same i przez te 3 lata jeszcze sie nie rozleciało ;-)
[...] Dni 65-67 Ból tylnej grupy ud przeszedł na szczęście, ale po wczorajszych bułgarach czuję znowu smukły w lewej nodze. Borykam się z tym już 2-3 lata przy siadach w jakiejkolwiek wersji. Próbowałem już wielu rzeczy i nie mam pojęcia dlaczego ten problem wraca. Może to przez potężną rotację zewnętrzną w tej nodze i [...]
[...] Jest FAI PINCER, który spowodował uszkodzenie obrąbka (na MRI sprzed 3 lat prawie 2 cm pęknięcie) i wtórnie FAI CAM. Wnioski są takie, że powinno to być zrobione już 3 lata temu. Gdybym wtedy trafił na dra miałbym 2 opinie za operacją i teraz już pewnie dawno miałbym zdrowe stawy. Stawy bo podejrzewam, że zaburzenia w biodrach spowodowały [...]
[...] albo cuś jednak tu was zaskoczę czytałem myślałem głęboko i zdecydowałem się napisać.Uwaga! To nie jest tak, że dopiero co mi się to XXX pojawiło męcze sie z tym juz ładne 3 lata aktualnie mam 16 i gdy nie usówam ich to nie wygląda dobrze na czole robi mi sie normalnie pole minowe/wydmy (efekt zbierania się ropy). Jak to czas pokazał NIE WSZYSTKO [...]
[...] Mam w apteczce sodę,andro i trochę squibb i myślę ,że na żadnej z nich się nie zawiode Soda na pudełku inna data z ważnością na 5 lat,na flakonie inna data z ważnością 3 lata.Te ważność daty to kto ustawia bo apteka jest przeważnie po dwa lata ważności a undery dają na 3 lata ,5 lat...czyli undery lepsze niż apteka :) A więc skoro na flakonie [...]
Witam jak to teraz jest z tym wojskiem ?? Jestem za granicą ponad 3 lata .Wymeldowany tymczasowo. Nic nie przychodzi z WKU. Tylko będę wracał do Polski za dokładnie rok ,a nie chciałbym iść do woja ( i tak nie pujde hehe wole już siedziec dalej w IRL )chciałbym miec już z tym świety spokuj. Podobno miał byc ostatni pobór i wojsko zawodowe. Jak to [...]
[...] (gym system, karnet open i mozna chodzic 7 dni w tygodniu bez limitu wejsc), najdrozej w fitness klubach jak ja to nazywam ;) czyli energym , sportera , pure , w energym 3 lata temu jak tam chodzilem placilem ok 140zl za miesiac open, sportera podobnie, pure ma tam swoje inne zasady płatności z tego co mi wiadomo Buldoger - oczywiście [...]
si mialem chyba 3 razy 2 razy nic a nic nie poczulem - dawne czasy ostatni raz mialem chyba ze 3 lata temu z MRM (750mg bodajze) i czulem sie swietnie w sensie podwyzszone libido ale taki okres w zyciu mialem - ciezki - wiec tez moze dlatego
[...] nawet z wątłym organizmem. „A poza tym, nie musisz mnie do niego namawiać” Ale ja Ciebie do niczego nie namawiam tylko informuję, tylko żebyś za 2-3 lata nie wypytywała się o ten lek, bo wszystkie kuracje antybiotykowe gó**o pomogły. „Ja na razie mówię, jestem przy Zinerycie, tyż antybiotyk, na mnie średnio [...]
[...] ;-)) DANE PODSTAWOWE Wiek - 37 lat Wzrost - 183 cm Staż - 1,5 roku INFO O MNIE Staż treningowy: 1,5 roku z dwoma przerwami po miesiąc (kontuzje). 19 lat temu ćwiczyłem ok 3 lata na siłowni „piwniczanej”. W miarę regularnie, jednak bez diety, supli. Sam plan to ciągle to samo (był to Split 3x tydzień). Oczywiście nogi raz na miesiąc… albo wcale [...]
[...] INFO O MNIE Staż treningowy: 1 i 3/4 roku z dwoma przerwami po miesiąc (kontuzje). Obecnie cały czas czuję efekt kontuzji - mam problem z barkami. 20 lat temu ćwiczyłem ok 3 lata na siłowni „piwniczanej”. W miarę regularnie, jednak bez diety, supli. Sam plan to ciągle to samo (był to Split 3x tydzień). Oczywiście nogi raz na miesiąc… albo wcale [...]
[...] kroku, gdy noga była z tyłu, że pojawił się taki odcinający sekundowy ból. Ale to nic poważnego i jest to normalne do 8 miesięcy, a pełna przebudowa blizn trwa nawet 2 lata. Poniedziałek fizjo Były techniki powięziowe i punktów spustowych na grzebieniowym, przywodzicielu wielkim i prostym uda oraz mobilizacja nerwu udowego i więzadła [...]
[...] samo jak kryzianek(ktorego sylwetka jakos mnie nie przekonuje) i obaj moga wbic w top6, takie moje zdanie, dereka sylwetka dla mnie jedna z lepszych w open, jak dobuduje jeszcze kilka dobrych kg i naprawde wykreci forme yo widze go za 2-3 lata w top3 open. kryzianek moze na farcie wbic top6 napewno bedzie top10 ale mam nadzieje ze sie myle %-)
[...] Mam w apteczce sodę,andro i trochę squibb i myślę ,że na żadnej z nich się nie zawiode Soda na pudełku inna data z ważnością na 5 lat,na flakonie inna data z ważnością 3 lata.Te ważność daty to kto ustawia bo apteka jest przeważnie po dwa lata ważności a undery dają na 3 lata ,5 lat...czyli undery lepsze niż apteka :) A więc skoro na flakonie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No i co z tego, jesteś chyba w tej klasie to cię nie wygryzą, to nie wyścig :-P Ucz się do matury tego co będziesz na 100% zdawał za 3 lata, reszte przedmiotów olej.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dla mnie obojętnie gdzie bym pracowała, nawet za 20zł/h to jeśli bym miała na tym stracić zdrowie to bym sobie darowała i szukała czegoś innego, bo ostatnie 3 lata spędziłam na leczeniu się to już ch** , wolę być biedna
HI TEC MEGA MASA - PODSUMOWANIE TESTU STR.84, 4 OSOBY!!
